L'hiver en médecine chinoise

Nous voilà entrés dans l'hiver énergétique. Cette saison est associée à l'élément eau et aux méridiens Rein et Vessie. C'est une période dite Yin de Yin pendant laquelle la nature "hiberne" pour renaitre au printemps.

Le Rein est l'organe de l'Eau mais aussi du feu. C'est au niveau des reins que se concentre le Jing inné (énergie originelle issu des parents) et le surplus de Jing acquis (énergie de la nourriture et de l'air).

Le Jing des reins a plusieurs fonctions essentielles dans le corps humain :

- maturation des fonctions sexuelles et développement de la fécondité

- la croissance et le développement de la naissance à l'âge adulte

- il participe à la production du sang

- il intervient dans la mise en place des défenses immunitaires

Au niveau des émotions, le Rein est associé à la peur ; au niveau des tissus corporels, il correspond aux moelles, aux os, aux dents, aux cheveux ; leurs ouvertures sont les oreilles mais aussi l'anus et l'ouverture génito-urinaire.

Pendant la période hivernale, il est important de renforcer les reins par des auto-massages et des exercices de Do In mais l'important également est de les garder au chaud sous des lainages !

La Main qui Ecoute

Pascale Lamacchia

3 avenue de la gare 74160 Saint-Julien-en-Genevois

Vue du Mont Pèlerin